TAWAN BLUE

可動性アップ＋筋肉コンディショニング

衣服を着たまま受けられる、

オイルを使用しないドライコースです。

日頃の姿勢や動き方のクセ、

同じ姿勢による筋肉のこわばりに対して、

指・手のひら・肘などを使いながら、

気になる部位をじっくりほぐしていきます。

必要に応じてストレッチを組み合わせ、

筋肉や関節が動きやすい状態を目指します。

ストレッチは、お身体の状態に合わせて行います。

運動不足や長時間の同じ姿勢で硬くなった筋肉には、

柔軟性を高めるストレッチを。

肩まわり・首肩・腰まわりの動きにくさには、

可動性を高めるストレッチを行います。

※ストレッチを入れず、ほぐし中心で行うことも可能です。

このような方にオススメ

・首肩こり、腰まわりの重だるさが気になる方

・長時間のデスクワークや同じ姿勢が多い方

・日常の動作をスムーズにしたい方

・関節や筋肉の動きにくさが気になる方

・身体の硬さが気になる方

・オイルのベタつきが苦手な方

・服を着たまま気軽にケアを受けたい方 

60分　6,000円　

90分　8,000円

120分　10,000円

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