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アロマで男の活力を取り戻す
年齢とともに多くの男性が悩む「前立腺肥大」
排尿の不快感だけではなく、処方薬の影響で活力の減退を感じる方も少なくはありません。
TAWAN BLUEのお客様でも
「薬を飲み始めてから元気が出ない」
「全然なんです」
というお声をいただいています。
精油には男性ホルモンに直接影響する成分はほとんどありませんが、
血流・代謝・ストエスバランスを整えることで結果的に「活力」を取り戻すサポートができます♪
実際にお客様に使用したブレンドを一例にまとめてみます。
アトラスシダー・ジンジャー・ローズマリー・ブラックスプルース・ジュニパー
今回このブレンドにした目的は
「循環と流れを整える」
ことを意識しました。
🔹ジンジャー
からだを内側から温め、血行を促す精油です。
冷えや代謝の滞りを和らげ、下半身への血流をサポートします。
お持ち帰り可能なアロマクラフトではシナモン・カッシアで手作りされました。
🔹ブラックスプルース
副腎をサポートし、ストレスや疲労で低下した活力を穏やかに引き上げます。
体の「やる気スイッチ」を押すイメージです。
🔹ジュニパー
体内の余分な水分や老廃物を流すデトックスに。
下腹部のだるさやむくみを和らげ、前立腺周りの循環を整える助けになります。
🔹アトラスシダー
セドロールの成分には、鎮静作用や強壮作用があります。
心の緊張を緩めながら、男性らしい安定感や自信を取り戻すサポートに。
またリンパや結えっきの循環促進作用も活用。
🔹ローズマリー・シネオール
頭をすっきりとさせ、血流を促進し、神経や代謝を活性化させます。
精油(アロマ)は薬のようにホルモンを操作するものではありませんが、
体の流れを整え、心と体にもう一度スイッチを入れる
ための自然なサポートが可能です♪
無理に変えるのではなく、アロマで少しずつケアすることで
男性の健康寿命と自信を支えるサポートになると思っています。
男性も、アロマで体を整える時代です。
🔹
香りの分子で整えるホルモンバランスと自律神経
アロマセラピーはまだまだ「女性のための癒し」と思われがちです。
・女性ホルモン様作用(エストロゲン)を持つ精油がある
・女性受講者が多い
・月経のある女性はホルモンバランスの乱れを感じやすい
・女性更年期は症状もわかりやすく昔から言われている
ということもあるのかもしれませんが、アロマ協会のテキストでも、女性の不調については精油ブレンド集があったり、更年期についても女性更年期についてを学びます。
なぜ男性向けがないのか??
と疑問に思うほどです。
アロマセラピーは男性の心身にも大きなサポート力を持っています。
年齢とともに男性ホルモン(テストステロン)の分泌は緩やかに減少し、
・疲れが取れにくい
・やる気が出ない
・イライラ
・不眠
などいわゆる男性後年位(LOH症候群)のような不調が現れることもあります。
そんな時、
香りの分子が脳へ届き、自律神経やホルモン分泌を調整する働きが役に立ちます。
香りは、嗅覚を通してホルモンの司令塔である脳の視床下部に直接作用するんです。
男性の不調とストレスの関係
男性のホルモンバランスの乱れには、ストレスが深く関係しています。
ストレスが続くと副腎からコルチゾールというストレスホルモンが過剰に分泌され、テストステロンの合成が抑えられてしまうことがわかっています。
例えば、パチュリーには男性ホルモン様作用を持つ成分を含みます。
性ホルモンバランスのサポートとしての精油や、ストレスや自律神経のバランスを整える働きをもつ精油を活用することで男性更年期のサポートも可能です。
香りで整う男性へ
香りの分子は単なるリラックスだけではなく、
神経伝達やホルモン分泌にまで作用する自然のメッセージ物質です。
男性も年齢やストレスによってホルモンの変化が起こる今、
アロマは心と体のバランスを整える強力なサポートツールです!!
無理に頑張るのではなく、
香りで自然と整う習慣を
その1滴がまた明日のあなたを軽くしてくれます♪
同じ精油でも品質はこんなに違う
「メディカルグレード」や「セラピーグレード」と言う言葉を聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。
当サロンも以前、メディカルグレードと表記していたことがあります。
実は精油に国際的なグレード基準は存在しません。
グレードは公式な規格ではない?
メディカルグレードやセラピーグレードという表現はあくまで各メーカーや販売会社が独自に定めた品質基準の呼称です。
国際機関や公的機関による認定制度ではないので、その言葉だけで品質を判断することはできないということです。
公的な分析を行なっている信頼できるブランド
TAWAN BLUEで使用している精油は「プラナロム社」と「ヤングリビング社」です。
🔹プラナロム
ベルギーのメディカルアロマブランド。
全ての精油に対してガスクロマトグラフィー(混合物がどのような化合物で構成され、どれくらい含むのかなど測定)と質量分析を行い、ロットごとに分析・検査を行い、その結果に問題のないことを公開しています。
成分の純度・安全性が科学的に保証されてる点が特徴です。
🔹ヤングリビング
過去にも農薬を使用したことのない土地にこだわる自社農園での栽培・蒸留・瓶詰めまでを一貫して行う「Seed to Seal」品質基準を採用。土壌管理から抽出まで徹底した管理体制により純度と安全性を守っています。
どちらも医療・教育・研究の現場でも使われているブランドでTAWAN BLUEでも信頼して使用しています。
芳香成分を感じにくい理由
・同じラベンダーでもブランドによって好きな香りと苦手な香りがある
・この精油、なんだか香りが弱い気がする
など、ご経験はありませんか?
TAWAN BLUEを初めてご利用のお客様でラベンダーの好みを話し、ここのは大丈夫とおっしゃる方は多いです。
これにはいくつかの要因があります。
・精油の酸化、劣化
精油は光や酸素、熱で成分が変質し香りが鈍くなることがあります。
・香料や希釈油が混入
合成香料が混ざると天然の立体的な香りが消えます。
・採取部位や産地の違い
同じ植物でも気候や土壌で芳香成分の比率が変わります。
同じ植物100%でも保存方法や育てられた環境、そして他のものが混ざっているかどうかで変わってきます。
プラナロムやヤングリビングを使う理由
TAWAN BLUEでは香りの心地良さだけではなく、心と体への安全性や有用性を最も重視しています。
そのため
・成分分析が公的に行われ、化学的根拠に基づいた安全性が確保されている「プラナロム」
・原料の育成から瓶詰めまで一貫管理し、自然エネルギーを最大限に活かす「ヤングリビング」
この2社の精油を使用しています。
お客様の体調や目的に合わせて
最も純粋で信頼できる香りをお届けしたい。
そんな思いから僕自身が学び、確かめた上で選んだブランドです。
精油は、香りを楽しむと共に、自然の化学成分が心身に働きかける「植物の知恵」でもあります。
本当に信頼できる精油を選ぶことで香りの力を最大限に引き出せると実感しています。
決して安くはないですがメディカルアロマを学び、大切なお客様のお身体に使用し心身のケアに活用するからこそこだわる。
これは今後も変わりません。
※ちなみにローズ精油はたった1滴(0.05ml)で350円以上です(°_°)
香りで癒し、成分で整える
ボディケア(オイル・ドライ)では、筋肉をほぐし血流やリンパの流れを改善し、可動性を高め動きやすくなるような手法で行っています。
ここに精油を組み合わせると二重のメカニズムが加わります💡
1、皮膚からの吸収
精油に含まれている芳香分子はとっても小さいので、皮膚を通過して毛細血管に入り、血流にのって全身へと運ばれます。
これによって、筋肉や内臓などの組織にまで成分が届き、抗炎症作用や鎮痛作用、血行促進、むくみ改善などの働きが期待できます。
2、嗅覚を通じた脳への働き
芳香分子は鼻から取り込まれ、嗅神経を介して感情や記憶、自律神経やホルモン分泌を司る中枢と直結している大脳辺縁系へとダイレクトに届き、リラックス効果やストレス緩和、睡眠の質改善アドにつながります。
精油には
・皮膚を通して体に働く経路
・嗅覚を通して心と自律神経に働く経路
の両方を持つので、ボディケアと組み合わせると相乗効果が得られるんです♪
良質な精油がわずか2%しかない理由
市場には多くの精油が流通していますが、その中で芳香成分をしっかり含み、
研究で効果が裏付けられている精油はわずか2%程度と言われています。
その理由として
・植物の育つ環境(土壌、標高、日照条件など)によって有効成分の含有量が大きく変わる
・収穫のタイミングを誤ると有効成分が減少する
・蒸留方法や時間が適切でないと芳香分子が失われる
・一部の市販精油は「香りづけ」目的で成分が調整・希釈されている
など、
精油=全部が体に良いではなくて、きちんと分析され安全性と有効性が確認された精油を選ぶことが大切です。
こだわりと安心を
TAWAN BLUEでは、現在使用している精油2種ともに2%にあたる精油を使用しています。
また、メディカルアロマを活用する上で必要な精油の成分や禁忌事項も把握しています。
現在は講師資格の一次試験を受験し合否待ちです。
大切なお客様の体に直接触れるからこそ、
良質なもの
正しい知識
にこだわり、これからも安心してTAWAN BLUEでボディメンテナンスをしていただけるよう取り組んで参ります。
メディカルアロマ試験を受験してきました
先日、25日(木)はメディカルアロマの試験を受けてきました。
正確には、
ナード・アロマテラピー協会 アロマ・インストラクター試験
です。
ナード(NARD)の本部はベルギーにあり、日本ではその教育の普及を担っているようです。
日本で比較的メディカルアロマを体系的に広めた協会の1つです。
アロマの協会はたくさんありますが、NARD JAPANは特に
「科学的・医学的アプローチ」を打ち出しているのが特徴です。
※TAWAN BLUEでは医療、治療として使用していません。
このブログでは耳にたこができるくらいに
アロマは香りだけじゃない
と伝えていますが、植物の芳香分子を活用したセラピーです。
そもそも人間も分子の塊ですからね。
体に働くということは正しい知識と使い方を知っていないと危険です。
僕もまだまだ知識不足ですが一歩ずつ着実に進んでいこうと思います。
大切なお客様のお身体に使うものですからいい加減なことなんてできません!
合否まで数週間、もう待つしかないので。。。
何も報告がなければ、その時はなんとなく雰囲気を悟ってそっと触れずにいてください(笑)
試験前に、試験会場近くのコメダで香りテストの練習。
怪しいものを嗅いでいる人のように見えていそうで不安でしたが
本人は必死でした(笑)