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解放された
先日ご来店のお客様から頂いたメッセージの中にあった
「解放」
という言葉。
トリートメント中の出来事をフィードバックしてくださりました。
お身体の凝りには筋肉疲労だけではなく神経系(ストレスなど)も関係しています。胃痛があると腰、背中が痛くなるのも神経の関係なんです。
交感神経は自動車でいうアクセルにあたり、働いている時は血管を収縮させ、心拍数を高め血圧を上昇させます。呼吸は早くなります。
副交感神経は休息している時に働き、血圧を下げたり心拍数を低下させます。筋肉を弛緩させるのも副交感神経の役割です。
日頃から張り詰めている状態が続くと、このバランスがうまくとれず、交感神経が優位になることがあります。
入眠は副交感神経が大きく関わるため、交感神経が優位だと眠りが浅い、寝つきが悪い。なんてことにもなります。
精油の芳香成分は、鼻から脳の交感神経や副交感神経(自律神経)を調整する場所へ働きかけます。
ただただ強くほぐすのではなく、筋肉を緩める体の準備も行うことでほぐれやすく、また日頃の力が入った状態を防ぐことにも繋がっていきます。
施術でしっかりと筋肉の凝りや癒着を剥がすことで動きやすく、精油でうまく力を抜けるように。またディープアロマオイルマッサージの場合は皮膚から血液を通して全身の必要な箇所へ精油の成分を届けることで心身のケアを行います。
その場限りではなく、健康に過ごすために自分自身のお身体を見つめ直したい方に一度ご利用いただければと思います。
こんなに眠れたのは初めて
TAWAN BLUEへお越しのお客様の疲労は、物理的な力仕事や日頃の姿勢などで筋肉が凝ったり張ったりする肉体疲労と
ストレスなどの神経系疲労があります。
ご来店されお会いし、お話しをした上でお客様の状態に合わせてタッチや手法、流れなどを変えています。
同じように感じる方もいらっしゃるかもしれませんが^^;
そして精油がボディケアに一役、いえ二役三役も活躍しています♪
ご説明をしてもなかなか伝わらない精油のチカラ。
治療院でも病院でもないので薬、治すとは言えないですが、精油の持つ薬理作用は思っている以上に肉体や心に働きかけます。
鼻から脳へ
皮膚から全身へ
鼻から肺、全身へ
脳の本能や記憶を司る場所へ寄り道せずにダイレクトに届くので、集中力を高めたい時、頭が重い時、認知症やADHD(治療で使われたりもしています)などに。
点滴ほど分子が細かいので、皮膚から吸収し血流にのって全身を素早く巡ります。
そして徒手(手を使った施術)で凝り固まったお身体をほぐします。精神的なお疲れ、日頃から力が入りやすい方、仕事で気を張り詰めている方は施術中も無意識に力が入っていることがあるのでまずは抜くことから始めます。
先日お客様から
「ディープアロマオイルを受けた日はぐっすり眠れた。こんなことは初めて」
とお言葉をいただきました。
1回目、2回目、3回目となるにつれお身体の余分な力も抜けてきています。
常に闘争状態の交感神経が発動している状態は副交感神経が優位な睡眠の邪魔をしてしまいます。
副交感神経と交感神経がバランスよくなるようにすることも必要なこと。
凝り固まっているからしっかりほぐしてほしい!とのお客様でしたが、それだけでは今が楽になるだけ。
お客様に言われた場所、希望の場所だけをほぐすことも満足度につながるので大切ですが、
TAWAN BLUEは生活まで考えています。より動きやすい、楽なお身体へするために、お客様のご要望以外のことも行います。
体を変えたい方、長年かけて今のお身体があるので、1回ではなく根気強くお考えの方は
TAWAN BLUEが力になれるかもしれません。
お客様駐車場、区画変更のお知らせ
ひんやりジェル♪
毎日暑い日が続いていますね。
電気代も気になるけど体が一番。
少しでも体感が涼しく感じれるもの・・・
ペパーミントは、体感マイナス4℃とデータがあります。
精油を使って何かできないか!?
作ってみました!!!
サロン入口の花壇に植えているローズマリーに精油のペパーミント、ラベンダー(日焼け)を使用し
ペパーミントクリスタル(ペパーミントの結晶)、アロエジュースを使った
ひんやりアロマボディジェル♪
夏ってクリームよりもさらっと使いたくて。
でも保湿も欲しい。
初めて作ったので順番を間違えて綺麗なジェルにならなかったですが😅
自分使いには十分、テクスチャーも気持ちよくてべたっともせず、
そして何よりも
スーっとひんやり感覚♪香りも爽やか🌿
7月にメニューで使おうかなと考えていますのでお楽しみに😊
軽くなりたい
お客様のご来店理由は様々で、
首肩凝り腰痛が辛いと聞くことが多いですが
初めてご来店された際に口数の少なかった方でも
お帰り際や、2回目、3回目ご来店の際、
また、リピーター様が会話の中で、
《心の疲労、ストレスとなる原因》
をお話しになることが多いんですよね。
必ず言う必要もないし、
こちらから追求するようなこともしないですが、
《ふと、話したくなる》
気持ちになった時は心が緩んできたのかなと
思っています。
話したいと思い話す事で身体の中の重りが
軽くなることってありますよね。
先日は新しい部署への異動もあり、
今まで以上にご多忙な日々をお過ごしの
お客様がご来店直後に
《頭痛がして体も重くて早く来たかったです》
とおっしゃっていて、お帰りの頃は軽くすっきりした
と笑顔で帰られました😊
良いことがあれば気分も良くていつもしないことに
チャレンジしてみたり、
悪いことが続くと何もやる気が出なくて
体調不良になったり。
《心と身体は常に繋がっている》
だからこそ、
身体のケアはもちろん、心もほぐす事が大事。
僕はメンタルカウンセラーではないので
お客様が話された時に聞く事としかできませんが、
1.精油を活用して心身のケア
精油はここ10年でエビデンスもかなり増えてきています。
と
2.動ける身体となるようなボディケア
動きたくても肩が回らない、腰が痛ければ難しいですよね。
激しい運動ではなくても脳の老化を遅らせるまたは
若返る研究報告があります。
を専門としてご利用してくださる方をサポートし、
・仕事に専念できるように
・仕事と子育ての両立に
・自分の事を気にせず突っ走って来た方へ
などなど
健康でピンピンコロリな未来を一緒に見れたら嬉しいです。
末永くお付き合いができるサロンを目指しています😊