TAWAN BLUE

香りで終わらせない。アロマは「コンディションを整える道具」になるんです！

アロマ（精油）と聞くと、「女性が楽しむ香り」や「癒し系の趣味」のイメージを持つ方がいらっしゃるかもしれません。

でも、本来の精油（エッセンシャルオイル）は、「植物が持つ天然の薬理成分を凝縮したもの」で、身体を使う男性のコンディショニングやセルフケアにもとっても役立つものなんです♪

では、どんなシーンで精油が活躍するのでしょうか？

✅【トレーニング前】集中力アップ・ウォームアップに 

香りを吸い込むだけで、自律神経が交感神経優位になり、スイッチが入ります。塗布すれば血行促進や筋肉を温める作用もあり、ケガの予防やパフォーマンス向上にも役立ちます。 

✅【運動後】筋肉疲労のケア・炎症緩和に

筋肉の緊張や痙攣の緩和 、乳酸の蓄積によるだるさ対策に活用できます。

✅【睡眠】深い眠りで翌日に疲れを残さない

交感神経が高ぶったままでは、体の回復は進みません。

寝る前のマッサージや、香りの吸入で副交感神経が優位になり、睡眠の質が向上します。

✅【筋肉の張り・関節の違和感】メンテナンスに

血行を促進し、リンパの流れを助ける作用があります。

疲労物質の排出をサポートし、筋肉のハリ・むくみ対策にも使えます。

なぜ、アスリートや男性にアロマが良いの？

• 筋肉や関節のメンテナンスを効率的にしたい

• 睡眠の質を上げて、パフォーマンスの回復力を高めたい

• 自然で身体にやさしいセルフケア方法を取り入れたい

• ストレスと興奮をコントロールして、気持ちを切り替えたい

• ケガや慢性疲労を予防する習慣を持ちたい

これらの目的に対して、精油は「植物から得られる実用的なケアツール」なのです。

実際に精油を活用している方の例を挙げてみると、

・プロアスリートのセルフメンテナンスに

・格闘家やランナーの筋肉ケアに

・ジムやスポーツクラブでのリカバリーケアに

・40〜50代男性の健康維持や睡眠ケアに

など、幅広く活用されているんです♪

香りに“癒される”だけでなく、成分がカラダに働きかけるという科学的な根拠もあるため、信頼して取り入れる方が増えています。

TAWAN BLUEでは、フランス式メディカルアロマを活用しています。芳香成分や濃度などを考えた上で必要な精油をご提案しております。