TAWAN BLUE

暑い日が続いて辛い・・・

そんな時に、ペパーミント精油で作った

自家製アロマスプレーを体にスプレーしています。

ペパーミントに含まれるℓメントールという成分には、

体感温度や皮膚温を下げる効果が期待できる

と研究結果も報告されています。

⚠️実際の体温が低くなるわけではありません。

すっきりとした香りも涼しさを感じさせてくれますね♪

ほんのりペパーミントの香りがして今の時期に最適です。

市販で清涼スプレーも販売していて

その方がスースーして香りも強いかもしれませんが

合成香料、防腐剤、界面活性剤、着色料

などが入っていることが多いことを考えると、

ペパーミント精油と精製水とエタノール少量で作れば

✅成分がシンプルで自分で把握できる

✅濃度や香りを自分好みにできる

✅余計な化学成分を避けられる

などメリットがあります❗️

暑い時に限らず、

🌞 活動モードに切り替えたい時

・朝の目覚めをスッキリさせたい時

・勉強や仕事で集中したい時

・会議やプレゼン前に気持ちをシャキッとさせたい時

・気分を前向きにしたい時

・運動前のモチベーションアップ

🌙 リラックス・休息したい時

・就寝前に心を落ち着けたい時

・お風呂で一日の疲れを癒したい時

・読書や音楽を楽しみながらくつろぎたい時

・ストレスや緊張をやわらげたい時

・深呼吸や瞑想で呼吸を整えたい時

🩺 体調・ケアのサポートに

・季節の変わり目で免疫力をサポートしたい時

・鼻や喉のムズムズ対策をしたい時

・肩こりや筋肉のこわばりをやわらげたい時

・月経前後の心身の不調をケアしたい時

・消化を助けたい時

🌿 生活シーンで

・来客前に部屋を心地よく香らせたい時

・掃除や片付けをはかどらせたい時

・車の運転中の眠気対策に

・キッチンや部屋のにおいをリフレッシュしたい時

・虫よけやペット周りのにおい対策に

などいろんなシーンで活用ができるんです♪

TAWANBLUEでは、アロマクラフト

（精油を使って自分でアロマアイテムを作る）

を行っております♪

🌿アロマスプレー

🌿アロマボディジェル

🌿アロマオイル

ボディケアをご利用の方限定で行っております。

ご興味がございましたら

お気軽にお申し付けください😊