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体が回復する準備を整える
慢性的な疲労やストレスが続くと、
体は無意識のうちに緊張状態になります。
筋肉がこわばることで血管が圧迫され、
血流が低下しやすくなります。
その結果として起こるのが
「こり」や「重だるさ」といった感覚です。
体にとって血流はとても重要です。
・酸素を運ぶ
・栄養を届ける
・不要なものを回収する
こうした働きはすべて血液によって行われています。
つまり、血流が滞るとエネルギーをつくる働きにも影響が出やすくなります。
「精油は体に働く」と言われるのはなぜか。
それは、精油に含まれる芳香成分が
脂溶性(脂に溶けやすい性質)を持っているからです。
私たちの体は、細胞膜や神経など、脂質でできた構造を多く持っています。
脂溶性の分子は、こうした膜を通過しやすく、皮膚から取り込まれたあと体内に分布していきます。
※精油は植物油のような「油そのもの」ではなく、
揮発性を持つ芳香成分の集合体です。
この視点で見ると、アロマテラピーは
「香りを楽しむもの」だけではなく
「体の中でどう動くか」を考えるものでもあります。
TAWAN BLUEでは
・ボディケアによって筋肉の緊張をゆるめる
・精油によって体が受け取りやすい状態をつくる
この2つを組み合わせています。
無理に変化を起こすのではなく、
体が本来持っている働きが発揮されやすい状態へ整えていくイメージです。
血流が整うことで
・酸素や栄養が届きやすくなる
・体が回復に向かいやすくなる
こうした土台が少しずつ整っていきます。
TAWAN BLUEが大切にしているのは
「体が回復する準備を整えること」
強く働きかけるのではなく、
体が無理なく受け取れる状態をつくること。
その積み重ねが、
結果的に日々のコンディションにつながると考えています。
必要と感じた際はお気軽にご利用ください。

