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たった1滴の精油で何が変わる？
「1滴くらい大丈夫」
精油（アロマ）を使ったことがある方
アロマオイルトリートメントで使う時に
こう思ったこと、ありませんか？
正直、この感覚は自然だと思います。
実際にお客様からも言われたことがあります。
1滴は0.05ml。
想像しただけでも少しですよね。
ちょっとくらい大丈夫と思ってしまうのも
無理はありません。
でも、
精油って水とは違うんです。
たった1滴の中に、数百もの香りの分子が
ギュッと凝縮されているんです。
量が少ない＝影響が小さい
というものではないんですね。
どういうことかというと、
精油の分子は、脂溶性が高い物質です。
つまり油に溶けやすいんです。
私たちの皮膚の表面や細胞の膜も
油の性質を持っています。
そのため、精油は肌になじみやすく
少しずつ皮膚を通って体の中へ入っていきます。
つまり、
「肌につけたらその場だけで終わり」ではない
ということです。
そして、精油は体の中に入ったあとも
・血液に乗って運ばれたり
・脂肪や細胞膜など、油の多い場所に分布したり
しながら動いていきます。
だからこそ大切なのは、
1滴だから大丈夫ではなく
1滴でも体に影響するもの
として考えることなんです。
こう聞いたら怖くなってしまうかもしれません。
僕も学びを深める度に扱うのが不安になる時も
ありました。
でも、必要以上に怖がる必要はありません。
ただ、アロマオイルトリートメントで精油を使う場合
なんとなく良さそう
少量だから平気そう
という発想で使うものではなく、
その方の体の状態や目的に合わせて選ぶことが大切
だと僕は考えています。
香りだけではなく
体の中でどう動くのかまで考えて精油を扱い
身体が回復しやすい状態を整えていく
それが、僕が大切にしているアロマテラピーの考え方です。
ご興味のある方や必要な方に届けば嬉しいです。
