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その場限りではないボディケアを目指して
最近夜中に目が覚めることが多い
睡眠は取れているけどだるさが抜けていない
体が重い
こういう状態ありませんか？
こういう時って
姿勢が悪いから
こりがひどいから
と思うことが多いかもしれません。
でも、それだけが原因ではないこともあります。
体の不調は、表面の筋肉だけでなく、
血流や神経のバランス、回復する力など
体の内側の状態にも大きく関係しています。
いくら筋肉をほぐしても、
この流れがうまくいっていなければ、
一時的に楽になっても、また戻ってしまうことがあります。
だからこそ大切なのは、
その場でほぐすことだけではなく、
体が回復しやすい状態をつくること
と僕は思っています。
TAWAN BLUEでは、
衣服着用で行うボディケアと
アロマオイルトリートメント
を行っています。
精油（アロマ）は香りを楽しむものと思われがち
ですが、実は
皮膚から吸収され、体の中で動いていく性質
があります。
体の状態に合わせて使うことで、
リラックスだけではなく、
体が本来持っている働きをサポートすること
にもつながります。
じゃあたくさん使えば良いの？？
というと、そうではありません。
精油にはさまざまな成分が含まれており、
1つの植物には数十〜数百種もの成分が含まれていると言われています。
それらの成分は、その性質によって体への影響も変わります。
リラックスにはラベンダー
スッキリさせたいからレモン
というように感覚で毎回同じものを選ぶのではなく
今の心身の状態を伺い、そのほかにも
睡眠の質
肉体疲労
薬の服用歴
などを確認しながら、
必要だと考えた精油をご提案し
一緒に香りを確認しながら決めます。
トリートメントで使用する精油は
4〜5本を選びブレンドします。
なんとなく良いから使う
じゃなくて
体にとって意味があるから使う
こんな精油の使い方をしています。
もし
今あなたが
休んでもスッキリしない
なんとなく不調が続いている
そんな状態がある場合、
一度ご自身の体の状態を見直してみるのもおすすめです。
表面的なケアだけでなく、
体の内側の状態も含めて整えていくことで、
変化を感じやすくなるかもしれません。
全てはTAWAN BLUEをご利用のお客様が
生き生きとした日々を過ごせるように
その場限りではないボディケアを
日々目指して取り組んでいます。
