TAWAN BLUE

ご旅行で沖縄へお越しのお客様。

前日に普段とは違う身体の動かし方をしたことで、

筋肉痛や張りが気になるとのことでした。

精油の選び方に正解は一つではありません。

今回は、あくまで僕がどう考えて選んだのかを

芳香成分から振り返ります。

アロマを学んだことがある方や

アロマにご興味がある方の

一つの参考になればと思います。

選んだ精油の一つは、

「ラベンダー・スピカ」です。

筋肉の張りを考えてカンファーを。

そして、

旅行って楽しくて興奮しがちですよね😊

無意識に呼吸が浅くなりがちだったり

思っている以上に疲れていたり。

まずは爽やかな香りを穏やかに添えたいと思い、

1,8-シネオールも取り入れたいと考えました。

ただ、今回は、

1,8-シネオールを強く前面に出したいわけではないので

1,8-シネオールを多く含む

ユーカリ・ラディアタやラヴィンツァラではなく、

適度に含む精油を使いたい。

そして、そうした疲れも考えて、

リナロールも取り入れたい。

総合して、これらの芳香成分を含む

ラベンダー・スピカを選びました。

（実際の芳香成分分析表は、画像に掲載しています。）

必要な作用ごとに精油を足していくのも良いですが、

複数の精油に共通する芳香成分が含まれていることを

考えると、なるべく自分が考えた成分構成で

ブレンドしたい。

そう思って、作用ごとに精油を増やすだけではなく、

一つの精油に含まれる成分全体を見ながら、

必要なものを組み合わせるようにしました。

安全に使うことで、

精油をずっとライフスタイルに合わせて

取り入れることができますね☺️