TAWAN BLUE

こんにちは！

連日27度前後まである沖縄。暑いですがあまり薄着になると体も冷えそうで注意が必要です。

さて、タイトルにある「マッサージとトイレ事情」

マッサージに行って施術中にトイレに行きたくなったご経験がある方は多いのではないでしょうか？

施術前にトイレを済ませたのに、また行きたくなってきた・・・なんてことも。

ご安心ください。

マッサージ中はトイレに行きたくなっても仕方がないのです。

これは体と神経のメカニズムによるものです。

●自律神経による作用

●体内のデトックス

が関係しています。

自律神経には、交感神経（興奮状態の時）と副交感神経（リラックス状態の時）があります。

排尿には自律神経が深く関わっています。膀胱に尿を溜めている時は交感神経が働いていて、膀胱の筋肉は緩みつつ、

膀胱の出口の筋肉はギュッと収縮して、尿が外に出ないようにしています。

一方、トイレに行って排尿できるようになると、今度は副交感神経が働き、膀胱の筋肉は緊張し、

膀胱の出口の筋肉は緩んで尿が尿道へと押し出されて排尿される仕組みになっています。

つまり！！

マッサージでリラックスしている時は、副交感神経が優位になっているので、排尿を促してしまうんですね。

だからトイレを行ったあとでも行きたくなってしまうんです。

このようにマッサージ中にトイレに行きたくなるのは生理現象で仕方がないことですので、

恥ずかしいことでもなんでもありません。

お気軽にお申し付けください。