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2023-06-25 15:02:00
1℃で免疫力5〜6倍UP!?
本日、梅雨明けした沖縄。
湿度がいつもより低めで過ごしやすいです。(沖縄に慣れたのもありそうですが^^;)
とはいえ日中と夜の気温差があまり変わらない沖縄。夜でも30℃近いのでとっても暑いですよね。
エアコンガンガンにして過ごすことや、どの施設に行っても涼しいのは当たり前。
体感では暑くても、体の中は冷えているということがあるので要注意です!
そんな時にオススメなのが
アロマホットストーン
です。
〜アロマホットストーンとは??〜
約40〜50度に温めた火山岩(玄武岩というマグマが冷えて固まったもの)を使用し、アロマオイルをストーンになじませながら行うオイルトリートメントです。
玄武岩は、熱を保有する力が特に強いと言われており、温められた玄武岩から放出される遠赤外線効果により、
ホットストーンを使用しない施術に比べて疲労回復が3〜5倍あると言われています。
※遠赤外線は血管にまで届き、毛細血管拡張、血行・代謝促進、自律神経調整などの働きがあります。
体温が1度上がると免疫力は10〜37%向上すると言われています。
風邪をひいた時、体温を上げて免疫細胞を活性化しウイルスと戦います。
つまり!
ホットストーンで体の中を温めることで免疫力向上を促すことにもつながります。
【効果】
・冷え性改善
・血行促進
・筋肉疲労やコリの改善
・むくみの改善
・リラックス効果
【こんな方にオススメ】
・冷え性の方
・むくみやすい方
・疲労がぬけず、体が重だるい方
・寝つきが悪い方