TAWAN BLUE

コアストレッチでは、神経の通りをよくする手法のほか、お客様によってリズミカルに行うちょっとしたエクササイズも行うことがあります。

僕がタッチした手足を動かすということもするのですが、左右交互から始めて、だんだんリズムよく行い

左→右→左→右→右

なんてちょっとした意地悪をすると全く気づか図に交互に動かすお客様^^;

タッチした手足ですよ〜

と伝え、お客様も頭では理解しているご様子なのですが、実際はタッチしていない手足を動かしてしまいプチパニック状態。

以前のブログで筋肉の衰えだけではなく神経も衰えると書いたことがあります。

火事場のバカ力のように眠っている神経や衰えている神経が存在するんですね。

それもそうだなと思います。

だって日頃の生活の動きでいつでも全力！

なんてことや、毎回意識して体を動かすってそうそうないですよね。

ご飯を食べるから、右手でお箸を持って、左手でお茶碗を持とう。

なんて、考えないですよね！？

こんなことを毎日していたら頭の中が大忙しです。

とはいえやはり使わないと神経も衰えてしまうもの。

こういうときは、TAWAN　BLUEの神経を促通させるストレッチや、脳の栄養と言われる精油の出番です♪

健康な体は、日々のケアで。