ブログ
血流を良くして心身ともにスッキリ!
おはようございます!
昨日はお休みでしたが、本日より1週間元気に営業いたします^ ^
最近アロマオイルのお客様が多くご来店されています。
アロマオイルが初めての方もいらっしゃり、ご興味を持っていただけてとても嬉しいです。
未経験だからこそのご質問や不安もあると思います。
なーんにも恥ずかしいことはありませんので、お気軽にお問い合わせください♪
最近は特に血流にも意識を向けています。
血って色々な役割を持っていて、身体全身を巡っているので、身体にとっても非常に重要なのはなんとなくでも感じますよね。
身体が重だるいとやる気出にくいですよね?
疲れが取れないともうなんにもしたくないって思いますよね?
手足が冷えていると寒いし、動かしにくいし身体も不調が出てきますよね?
凝りがあると痛みや動かしくくて不快、イライラしやすくなりませんか?
でも、考えてみてください。
身体の不要なものが取り除かれて、全身ポカポカ、頭もスッキリしている自分を。
ちょっとのことではイライラもしないし、ポジティブ思考、やりたいこともすぐに行動できそうじゃないですか?
アロマオイルマッサージでこのようなお身体へなれたらハッピーなこと間違いなし!
こうなれるようお手伝いができればと思っています^ ^
初めても安心!オイルマッサージのQ&A
初めてのアロマオイルマッサージ。わからないこともあるけど
恥ずかしくて聞けない。
そんな方もいらっしゃるかと思います。
今回は、オイルマッサージ未体験のお客様との会話の中で
いただいたご質問をいくつかご紹介します。
※よくあるご質問ではありません。
Q1、くすぐったいですか?
指圧とは異なるタッチでの施術ですが手のひらを肌に密着させながら行うことが多いのでご安心ください。
くすぐったいと感じた場合は我慢せずにお申し付けください。
※くすぐったいと感じる場所は脇付近、足裏、臀部が比較的多いです。
Q2、毛深いけど大丈夫ですか?
体毛が濃くても問題ございません。事前に剃毛してからご来店された
お客様もいらっしゃいましたが、お気になさらずお越しください。
Q3、施術中はどんな格好ですか?
ペーパーショーツのみご着用いただいた状態で施術いたします。
女性のお客様にはペーパーブラもご用意しております。
※アカスリをイメージしたお客様からのご質問でした。
未経験のものは不安や疑問はつきもの。
リラックスしていただくためにもご不明な点はお気軽にお問い合わせくださいませ。
頑張り屋さんの休憩場所
こんにちは!
本日木曜日ですが、営業しております^ ^
とてもありがたいことに本日のご予約は満了となりました。
さて、私が思うマッサージについて。
先日首肩が辛いというお客様がご来店されました。
いつも首肩こりがひどくて最近は右側が側頭部にかけても辛いとのこと。
毎週通っていて色々なサロンを試しているご様子でした。
ストレッチについてはやりながら必要に応じてとのことでしたので、施術をしながら考えることにしました。
開始早々、お身体をチェックした際に呼吸が浅そうに感じました。
気になっている首肩周りをほぐし下半身まで進みましたが、比較的早めにうつ伏せから仰向けに変更しました。
口元が真一文字に近く、どこか緊張しているような雰囲気とも取れるがマッサージは慣れていらっしゃるので緊張ではないご様子。
「きっと頑張り屋さんなんだろうな」
そう受け取りました。
その後、呼吸が楽になるように胸元の筋肉を優しくストレッチ、マッサージ、首から頭にかけてマッサージしました。
鼻元には、リラックス効果の高いラベンダーと呼吸器系にも良いフランキンセンスを垂らしたコットンを添えて。
終わるころには口が開いていました。
施術後
「久しぶりに口が開いていた」
とのことでした。
何事も精一杯頑張ってしまうお客様。
今回はマッサージで筋肉のこりをとることももちろんですが、それよりも力を抜くことを意識して施術しました。
あなたにとってのメンテナンスサロンとなれるよう、最適な方法を日々考えながら施術しています。
夏バテ肌 解消!アロマオイルで イケメン肌
エアコンや紫外線、過度なシャワーや洗顔など、夏は肌にとって過酷な環境。
きちんとケアをしないと老けた印象になることも!
夏のダメージが積み重なった肌は、
乾燥しがち!
さらに乾燥を放っておくと肌トラブルの原因にもつながります。
特に、男性はクリームなどで肌がベタベタすることを好まない方もいらっしゃる
のではないでしょうか?
保湿をおろそかにしている場合は要注意です。
保湿を行わないと、せっかく水分を補給しても水分は蒸発してしまいます。
すると肌は乾燥を防ごうと油分を過剰に分泌してしまう悪循環が起こります。
保湿でも、添加物が入ったクリームなどは負担になることもありますが、
アロマオイルで使用しているオイルや精油は天然100%をています。
肌のうるおいを守り、オイルや精油に含まれる成分を与えることもできます。
アロマオイルマッサージでお身体をほぐしながら、夏にダメージを受けてしまった肌の
うるおいもチャージ!
まさに一石二鳥です♪
脳には香りが必要!?
嗅覚ってとても重要な働きがあることご存知でしたか?
視覚、聴覚などの他の感覚とは違って、脳の考える部分である大脳新皮質を通らず、大脳辺縁(呼吸・食欲・原始的本能、感情をつかさどる場所)へ直接伝わります。香りの刺激が脳に伝わるまでの速さは光と同じスピードとされ、嗅覚は人間の五感の中で最も本能的で原始的な感覚であるとも言われています。
そして視床下部(自律神経や免疫、ホルモン系の中枢)体温や消化、睡眠を調節する働きへ届けられるのは、エッセンシャルオイルか人工的な香りとなります。
食事をとるように脳にも香りが必要なんですね。
ストレスも脳と深い関わりがあり、その脳への栄養となる香りを届ける場合、本物の良質な香りか人工的な香り、どちらが良いでしょうか?
例えば、当店で使用している精油の1つ、ラベンダー・アングスティフォリアは真正ラベンダーのみを使用しています。
そのほかのラベンダーでは遺伝子組み換えで栽培されたものを使用した精油もあります。こういっや精油を使用することでぜんそくやアトピーなどを引き起こすこともあります。
ボディケアやストレッチ、オイルマッサージ での施術はもちろん、その施術中のリラックスしている間に届ける香り、オイルマッサージで使用する際、分子が小さく身体へ入りデトックスできる身体作りの手助けとなる精油。
良質な香りを嗅ぐと深い呼吸になり胸郭も広がり、姿勢も良くなります。
同じマッサージを受けるのでも、気持ちの良い空間で受けてみるのはいかがでしょうか?
本物の香りでお待ちしております。