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クレイパック
こんにちは。ゴールデンウィークもあと少し。あっという間でしたね。
沖縄は梅雨入りし、毎日ジメジメとしています。
さて、私は先日免許証の更新に行ってきましたが、そこで撮影した写真を見て
自分の顔の老け具合に衝撃だったので、今日はクレイパックをしました。
皮膚弾力回復効果のあるゼラニウムも使用。
放置ではいけない年齢ということを再認識しましたm(_ _)m
クレイは、天然成分でできているので、ミネラルも豊富に含んでいます。
例えば、酸化マグネシウムには体の巡りを整える効果、酸化アルミニウムには肌のハリを取り戻す力があります。
天然なのでお肌に優しいのもメリットですね。
クレイは、結構促進や高い吸着力があるので、毛穴の汚れや古い角質を剥がす働きがあるので、くすみにも効果的です。
定期的にメンテナンスし、今以上に老け顔にならないように気をつけたいと思います。
タイ古式ストレッチ
こんにちは!
雨の沖縄ですがTAWAN BLUEは本日も元気に営業しております。
コロナウイルスの関係でテレワークになり、ここ2年で10kg体重が増えた。
というお声を最近よくお客様より耳にします。
運動を始めたけどケガしそうだからストレッチもしたいけど自分ではしない。
というお声も。
その場合、まず日頃の姿勢などで凝り固まった筋肉をほぐしてからストレッチを行なっています。
ストレッチも様々ですが私はベースとしてはタイ古式マッサージのストレッチを使用します。
沖縄に住む前はタイ人とタイ古式マッサージ店を運営していました。
アロマやボディケアもメニューにあるサロンです。
タイ、バンコク、チェンマイでも勉強はしましたが、外国人が学ぶ学校はマニュアル化されているものが多いのですが、タイ人の友達のおかげでタイ人にしか教えていない先生から学ぶこともできとても良い経験でした^ ^
昨年10月25日にTAWAN BLUEはOPENしましたが、沖縄へ来た当初はタイ古式マッサージで開業も検討していましたが色々と進んできた結果現在に至ります。
ベッドでできるストレッチもたくさんありますので、ご希望のお客様はお気軽にお申し付けください^ ^
アロマホットストーンとは
こんにちは。
連日アロマオイルコースをご予約いただきとても嬉しいです。
最近は、ボディケア&フット120分コースも多く、暖かくなるにつれフットマッサージをご希望の方が増える印象ですが独立しても変わらないようです^ ^
さて、本日はアロマホットストーンについてご説明いたします。
ホットストーンは、マグマが冷え固まった火山岩(玄武岩)を40度~50度に温めて使用するトリートメントです。
玄武岩の遠赤外線効果がお身体の奥まで浸透し、蓄積された筋肉疲労や冷えをほぐす効果があると言われています。
施術後もポカポカするとおっしゃっていただいた事もあるほど、入浴後のようにポカポカ、血液と老廃物の流れているリンパの流れを促進されることで筋肉疲労やストレスの緩和に効果を発揮し、通常のマッサージの3~5倍もの効果が実感できると言われています。
私も初めて体験した時は、施術後の身体のスッキリ感は今までにないものでした。
また自然のものを使用しているのでアレルギーや拒否反応もなく、安全です。
写真のように、ストーンを用いてマッサージを行います。
こんな時だからこそ
アロマの芳香成分は電気信号へと変化して脳の大脳辺縁系、視床下部、下垂体へ伝達されます。
また、大脳辺縁系は記憶を司る「海馬」や感情を司る「扁桃体」などで構成されています。香りを嗅いだときに、その香り関わる懐かしい記憶がふと蘇るのには海馬の働きが関係しているといわれています。扁桃体は「快・不快」などの感情を司ります。アロマの香りが扁桃体にダイレクトに伝わることによって、私たちは安らぎや心地良さを感じるのです。
人間の心や身体を司る大脳辺縁系や視床下部にダイレクトにアプローチするのですから、アロマの香りが心身に与える影響は決して小さくはないということが分かります。