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手当て
手が暖かくて気持ちよくて寝てしまっていました
先日、始めてTAWAN BLUEをご利用のお客様(ディープアロマオイルコース)のお言葉。
日頃からボディメンテナンスはオイルコースをされるとのこと。
筋肉疲労はもちろんのこと、直接肌に触れて行うことでのリラックスも感じられるからとのことでした。
お腹が痛いときに手で腹部をなでたり、不安や緊張を感じるときに手で頬に触れて落ち着かせたりしたことはありませんか?
日常で何気なく体のどこかに手を当てて、自分自身を癒している(落ち着かせている)ことは意外とありますよね。
さらには信頼関係が築けている人に触れることや、その人から触れられたりするとリラックスや幸福感に包まれるような経験がある方もいらっしゃると思います。
ケガや病気などの処置をすることを「手当て」といいます。
言葉の由来は色々とあるようですが、僕たちが普段から自然に行っている「手を当てる」ことによって得られる癒やし効果が原点という説もあります。
なぜ手で肌や体に触れると痛みが和らいだり、心が穏やかになったりするのでしょうか??
その理由の一つとして挙げられるのが「絆ホルモン」「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンの存在です。
オキシトシンは人の脳で合成され分泌される物質で、主にホルモンや神経伝達物質としての働きがあります。
脳から分泌されるオキシトシンの量は、親しい人と触れ合うなどのスキンシップによって増大することがさまざまな研究から分かっています。
ストレスの緩和や親子の絆、人間関係など様々な社会的行動と関わっていると考えられており、それが「絆ホルモン」や「幸せホルモン」と呼ばれる理由なんですね。
ボディケアは衣服の上からも直接肌へも手を使ってお客様のお身体へ触れます。
こうした手当てが筋肉疲労だけではなく心の疲労回復にも役立てることができるんですね♪
TAWAN BLUEのアロマオイルトリートメントは撫でるような手法ではありませんが、衣服を着用して行うボディケアとは違い直接肌にオイルを塗布しじっくりと深い圧で行います。
また精油も香りだけではなく筋肉疲労、むくみ、不眠、更年期などメディカルにも活用しています。
・最近疲れが取れない
・年齢による身体の変化が気になる
・眠りが浅い
このようなことが気になっている方は一度試してみてはいかがでしょうか?
大切なお仕事の前に
サロンのドアが開いて
「こんにちは!」とリピーター様がご来店。
なんかいつもより表情が固いな
そんな風にも思いながらご案内しウェルカムティーをお出ししお話しをしました。
施術中、お話しをされる方(1人サロンなので他のお客様などを気にしなくても良いって楽ですよね♪)で
色々お話しをしていると、
今日この後から大事なお仕事があって緊張している
とのことでした。
やっぱり!!
いつもと違うなぁと思っていたんです。
今日までの準備で肩も凝っているし緊張もしているので見たら予約空いていたらから来ました。
とのことでした。
早朝にご予約でいつもお仕事後の夕方以降なのにオープン時間というのも珍しいと思っていたんです。
見えない部分は新しい手法のファンクショナルカッピング®︎を活用しました。
緊張していると呼吸も浅くなりがちなので大胸筋をほぐすカッピングで胸が開きやすくなるようにしました。
そうすることで呼吸が楽になる、空気が入っていくのを感じていただけます^ ^
お帰りの際に
「今日は楽しんでくださいね!」
とお伝えすると、とっても素敵な笑顔で「ありがとうございました!」とおっしゃって生き生きと歩いていかれました。
大事な行事の前に心身を整えるサロンとしてTAWAN BLUEを選んでいただけたことがとても嬉しかったです。
これからもお客様の生活に関われるサロン、セラピストを目指していきます♪
人生が変わった
リピートしてくださるお客様は技術やお身体の変化の実感はもちろん1番に優先でTAWAN BLUEを選んでくださるのですが、中には
TAWAN BLUEに行って話をしよう
ということも次に来店目的としてある方もいらっしゃいます。(何度も言いますが話すだけで来られる方ではなく、ボディケアを定期的に活用される方々です。)
ここ最近多忙で疲れが取れなくて休みの日に1日中寝て過ごしたお客様。翌日の休日も寝ようと思えば寝れるのですが、明日からまた怒涛の1週間が始まることを考えると動いた方が良いと感じたよう。
運転して外の空気を吸って体調を整えにTAWAN BLUEに行って話もしよう。
そう思ってご来店されました。
最初に話したお客様は初めてご来店された際、公私共にボロボロの時でしたが(状況は来店される毎に伺っていましたがどん底だったと後に聞きました)
今は環境も変わり生き生きと充実した日々を過ごされています。
さらに翌日にも同じようにカネダさんと話がしたかったとおっしゃるお客様がご来店されたり、ずっと定期的にご利用のお客様も話すことも楽しみの1つとされている方々がいます。
僕との会話が一定数のお客様にはモチベーションを上げるきっかけになっているということを聞いた時は驚きました。
先生もメンタルコーチでもないので、あくまで自分の経験をもとに話しをしているだけですが、実は友達からは本が出せる!と言われるくらい比較的色々な経験をしてきています。
お客様からは順風満帆に思われることが多いですが^^;
なので少々のことで挫けないとは思います。
数千人規模の会員数が在籍する施設の店長を経験した際も上からの指示で動くのではなく、全てを任せていただきたくさん学び貴重な経験をしました。
海外移住も人生を変えるきっかけの1つです。
全ては書けませんのでこの辺で(笑)
ご来店されたお客様との会話ではちょこちょこ出てきます。
あるお客様からは人生が変わったというお声までいただきました。
ボディケアを通じてお客様の人生が良い方向へ変わるという結果になったこと、とっても嬉しいです♪
これからも1人1人のお客様と向き合い、心身の健康をサポートできる場所、人であり続けたいと思います^ ^
ファンクショナルカッピング®︎とは?
ファンクショナルカッピングとは、シリコン製のカッピングを使用し、陰圧による吸引を利用したテクニックです。
大坂なおみ選手をはじめ、トップアスリートも愛用しています。
TAWAN BLUEでは、認定資格であるファンクショナルカッピング®︎ FCEトレーナーを取得いたしました。
こんな感じの大小様々なカッピングを使用し、吸い付けてストレッチをしたり、動かしたりします。
何度でも簡単に付け直すことができ、老廃物が溜まりやすい関節の際にもピッタリと装着できる特徴があります。
また、シリコンなのでカップの形を小さくすることもでき、細かいところや小さい部位にも使用できます。
お身体へ期待ができることとしましては、
メニューにある筋膜リリースと同様に滑走性の向上が期待できます。
癒着している表層部(浅層の筋肉や筋膜)を吸い上げ、深層部の筋肉や筋膜を動かすことで癒着をはがし、滑走性を向上させることができます。
さらに可動域の向上、血流の促進も期待ができます。
ボディケア、アロマオイルなどの押す手法ではなく、引いて癒着をはがします。
肩周りが固まっている感じがする
股関節が硬い
などお身体が動きにくいと感じたことはありませんか?
なぜこのような状態が起こるのか??
スカーティシューによる癒着と悪循環
スカーティシューとは?
筋膜(筋筋膜)は全身タイツのように頭の先から足の先まで包まれています。
全身タイツを着ていたとして、例えば腰のあたりのタイツを手で掴んでみるとどうでしょう?足や背中のタイツまで引っ張られますよね?
多くの場合は、不良姿勢や癖などによってこのように掴まれたように筋膜が引っ張られてしまっていて、その状態で無理をして筋肉、腱、靭帯などに目にみえないくらい小さな傷をつけてしまいます。
この傷を治してくれる物質がスカーティシューと呼ばれるものです。
このスカーティシュー自体は伸縮性がなくて血行不良を引き起こす原因を作るんです。
また、ボンドのようなものなので、周りの組織同士をくっつけるので固まってしまいます。こんな状態で体を動かしたらどうでしょう?
ボンドで固まっているので、他の正常な筋膜まで引っ張ってしまいます。さらに無理に動かそうとするとボンドは破けてしまいます。
つまり!!
度重なるスカーティシューの蓄積によって他の場所にまで影響があり身体全体の動きが制限されてしまうんです。
この組織同士のくっついたところを取り除き引っ張られない状態にするためにカッピングを使用します。
東洋医学的効果
血流促進、血管拡張、気滞除去、鎮痛、内臓機能、解毒作用、温熱
西洋医学的効果
筋膜癒着改善、可動域向上、血流促進、組織代謝更新、筋肉痛早期改善
性質上、肌に跡が残ることがあります。ご希望の際は、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
ファンクショナルカッピング®︎ご体験
先日学んできたファンクショナルカッピング®︎ですがリピーター様より先行してご興味のある方にご体験をしていただいています。
昨日はいつも慢性的な首肩こりのお客様にお写真を撮らせていただきましたので、ほんの一部になりますがご紹介いたします。
こんな感じでカッピングをつけた状態で、ストレッチまたはエクササイズを行います。
すでにカッピングで引っ張られている状態からさらに伸ばすので、より深く伸ばすことができます。
また引っ張られていることで癒着をはがしたり、長時間の同じ姿勢や使いすぎでネバネバ(粘性)になった細胞液をサラサラにします。(あえて簡単に書いています)
ご体験されたお客様にもお気に召していただけたようでした^ ^
オプションメニューとして当面は掲載いたしますのでご興味のある方はぜひご利用くださいませ。