TAWAN BLUE

アロマオイルはゆったりと優しく、リラックスなイメージを持たれている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

スパなどのイメージ写真ではそんな印象を持つものが多いと思います。実際お客様でもそのように思っている方が多いので、アロマオイルが初めての方やあまりご経験のない方には先にお伝えしています。

TAWAN BLUEのアロマオイルは深いところの筋肉もしっかりほぐします

と。

とはいえ、テレビの激強の足つぼマッサージのようなのではございませんのでご安心ください。皆様それぞれの状態に合わせて行います。

ただし！筋肉がピン！と緊張している場所などは最初はやや強く感じる場合もあるかもしれません。

リラックスよりもほぐして身体が楽になることを目指しているサロンになります。

そのため、リラクゼーションサロンと今まで屋号の前につけていたものは外しました^ ^

さて、タイトルに書いた、「なぜ深い圧のアロマオイルなのか？」というところですが、

皆様がアロマオイルを行う上で「リンパ」という言葉を聞いたことがあると思います。

身体のゴミとなる不要なものを細胞から回収して心臓に戻すのがリンパ管になるのですが、このリンパ管は大きく２層に分かれています。

ゴミや不要なものを運んでいたリンパ液が心臓に戻っていいの？と思うかもしれませんが、実は私たちの身体にはゴミも浄化して血液として戻す代謝と呼ばれるシステムがあるんですね。

皮膚の真皮層から始まる浅在性のリンパ管と、筋膜の下層にある深在性の深層リンパ管の2つに分けられます。

浅層と深層から運ばれるリンパ液は合流して最後にリンパ本幹を流れて静脈に注ぎます。

そしてリンパ管には浅層、深層合わせて5種類のリンパ管があります。

リンパ管は動脈の血液を送り込む心臓のような働きがないので、

・動脈の拍動

・呼吸、筋肉などのポンプ作用

によってリンパ液も心臓へと運ばれるのですが

浅層リンパのみの排液では深層までリンパが排液される速度は、深層リンパ管を活性して浅層リンパ液を引き込む場合の約500分の1〜100分の1と言われています。

なぜなら、動脈の力を利用してリンパ液を排液している深層リンパ管と、毛細血管の血流を利用してリンパ液を排液している浅層リンパ管では違いがあるからなんです。

ちなみに、動脈の流れは1秒あたり約50cmであるのに対して、毛細血管の流れは1秒あたり約0.05cmです。

深層の血流は浅層の血流の1000倍の速さといえるんです。

だからTAWAN BLUEでは深層の筋肉、リンパへアプローチしているんです。

年齢と共に簡単にはなくならないお腹の贅肉。

私も全然落ちなくて困っています。（運動もサボりがち・・・）

そんな方に朗報です！！

TAWAN BLUEで行うストレッチはタイ古式マッサージのストレッチのほか、リハビリでも使用されているPNFストレッチを活用しています。

筋肉ってどこからの指令で動きますか？勝手に動きはしませんよね？

脳から神経を通して動けと指令していますよね？この神経も衰えるんです。

普段何気なく行なっている動作も脳から脊髄、神経を通って筋肉まで届く指令があってこそ。

そんな筋肉を動かしている神経が衰えるということはうまく伝達ができない、伝達が遅い。なんてこともあるわけです。

また人間は潜在能力の30％ほどしか日頃使っていないとも言います。

火事場のバカ力という言葉もありますよね。これは潜在能力を引き出した際の結果です。

PNFは潜在能力を引き出すため、リハビリテーションから発展した徒手テクニックです。脳疾患やケガで身体的に障害を負った人でも、PNFを活用して潜在能力を引き出していくことでその機能を改善することを目指しています。

そしてこの手法はリハビリだけではなく健康な人でももちろん活用ができます。

スポーツをされている方でしたらパフォーマンス向上、ダイエットを目的とする場合は、身体の柔軟性や筋力が向上することで基礎代謝も上がり、体脂肪が減少することが期待できます。

最大の特徴は、人の手から身体へ感覚を通して神経にアプローチすることで「動きやすさ」を出し柔軟性や関節の動き（可動域）を向上させるということです。

これを取り入れたコースが今回の新しいコースです。

90分コースの中に、ボディケア60分、コアトレーニング30分を行います。楽してお腹が凹むわけではございません。

しっかりと動かしていただきますよ！

でもベッドの上でできることですので地味にきつい感じです^ ^

一人ではなかなか続けられない方、若く見られる場所でもあるお腹、引き締めませんか？

お腹が引き締まると姿勢もよくなります♪

台風で１週間以上晴れ間のなかった沖縄。

今日は朝から太陽が出ている！

そして毎週木曜日定休日ですが今日は営業しているので、ここぞとばかりにボディケアアイテムに日光浴を！

クレイパウダーとホットストーン 

天然鉱物になるので、太陽が大好きだそうです♪

良いのであればやった方が良いし。

より効果を発揮するためにも晴れた日はこうして日光浴をしています！

今まの経験上、夏になると増えるフットマッサージ。

TAWAN BLUEでも500円追加でコース内に30分フットマッサージを組み込むことができるので、ボディケアにフットマッサージを入れる方が増えています。

60分に組み込むと、ボディケアが30分になります。30分だとTAWAN BLUEの場合は、２箇所ほどになりますので、よほどここだけで良い！という方以外はあまりおすすめではなく90分以上がおすすめではあります。

今回は、上半身は無しでも良い、とにかく足が辛い！

という方におすすめのコースです。

足疲れ解消コース60分　6500円

完全に下半身のお疲れに特化したコースです。

（1）フットバス

まずお着替えをしたらフットバスを行います。足を温めながらアロマオイルで使用するブレンド精油を選びます。

精油は、むくみ、冷え、筋肉疲労など下半身の疲労に適したものを選びます。

（2）クレイパック（足裏〜ふくらはぎ）

足裏からふくらはぎにかけてクレイをたっぷりとパックします。

美容のイメージを持っている方が多いクレイですが、炎症など筋肉疲労や余分な水分を排出するのでむくみ、そして血行促進も期待ができます。

もちろん、古くなった角質も除去します。

（3）アロマオイルトリートメント（下半身40分）

ブレンドしたオイルを使用してうつ伏せ、仰向けと下半身をオイルトリートメント。しっかりとほぐしていきます。

合わせて所要時間60分のコースになります。

クレイが炎症に？と疑問もあると思います。これはクレイの持つマイナスイオンに関係しています。

私も実際に1ヶ月放置していて治らなかった（放置するなというところですが・・・）前腕の湿疹が、そろそろ病院へ行こうと予約したのですが前日にクレイを試したところ、赤みや湿疹が緩和したので病院をキャンセル、数日パックをしたら完全に治ったので体験しています。

実際に体験するとわかる素晴らしさ！

ぜひ、体感していただきたいです^ ^

こんにちは！

まだ台風の影響で風が強いですが、おさまってきましたね。

さすがに長過ぎます。なんくるないさって言う気持ちが理解できた気がします^^;

さて、TAWAN BLUEですが、男性のお客様専門サロンと思われている方がいらっしゃるのですが、

男性も女性もどなたでもご利用いただけるサロンです！！

割合でいうと男性のお客様の方が多いですが、女性のお客様もいらっしゃっています。

40代の方が多いですが、最近は20代の方も増えてきました^ ^

行ってみたいなと思っていただけることがとても嬉しいです。

アロマとストレッチのイメージが強いかもしれないのですが、

本質にあるのは、

お客様のお身体の不調、不快な部分を取り除きたい

と思っています。

治療はできませんが、リラクゼーションだけでは終わらせたくないのです。

リラクゼーション強めが良さそうだなと判断した場合はリラクゼーション高めに行なっていますが

常連のお客様やリピートしてくださる方は、長年お悩みのお身体の不調をお持ちの方が多いです。

健康な身体、健康年齢を高めることができれば治療しないといけないことも遅らせることができると思っています。

（もちろんアンチ治療ではなく、必要なものはすぐにでも行うべきです）

病院に行くことや、身体に痛い場所があるだけで憂鬱になりますよね。

日々のメンテナンスでそれがなるべくなければ？

いつよりたくさん歩くこともできる。

いつもより重いものも持てる

いつもよりたくさん料理したくなる

いつもより・・・

QOLが高まると思うんですよね。

リラクゼーションと治療院の間、いいとこ取りをしたサロンを目指しています^ ^