TAWAN BLUE

TAWAN BLUEで今後深く取り組んでいきたい「更年期障害」について。

・不規則な生活で寝る時間や食事時間がバラバラ

・仕事や人間関係に強いストレスを感じている

・体がだるい、気分が上がらない

・寝付きが悪い。睡眠が浅いと感じる

・いきなり不安や寂しさを感じることがある

・ほてり、のぼせ、多汗がある

・（男性）性欲や勃起力が減退したと感じる

・（男性）最近、ヒゲの伸びが悪くなった

・（男性）最近「朝立ち」が滅多にない

これら2つ以上当てはまる場合は、更年期障害の黄色信号と言っても良いと言われています。

そもそも更年期障害って？？

食事をすれば消化がはじまり、運動すれば心拍数が上がるように、人間の体は特に考えなくても無意識に動きますよね？

このような状況に応じて必要なホルモン分泌を自動調整しているのは脳の視床下部というところです。

とても優秀なコントロールシステムでたとえば、体温の変化を察知すると体温の高低を調節する指令を体の各組織に出してホルモン量をちょうどいい状態にキープします。

そして体温が低すぎれば「急いで上げよ」高すぎれば「下げよ」と指令を出してくれるのです。

しかし、脳にストレスが加わることで、指令系統にエラーが発生し、体温調節を始め、さまざまなホルモン調節が上手に機能しなくなります。

さらに加齢によってホルモン分泌をするべき臓器側の能力が落ちてくると、必要なホルモンに過不足が起こり、体のバランスが崩れ体調不良になってしまう。

これが俗にいう「更年期障害」の実態になります。

ホルモンの1つ、男性ホルモンである「テストステロン」。女性にもあるので男性だけではないのですが今回は男性目線でお話しします。

ストレスが男性ホルモン低下の引き金と言われています。（詳しくはまた後日）

これはホルモンのバランスが崩れてしまうことが原因なのですが、その1つがストレスなんです。

そして、精油について。

精油の吸収ルートとしては、

・オイルに混ぜて皮膚から体内へ入り、血流にのって全身をめぐる

・香りが肺に届き血流にのって全身をめぐる

・香りが脳へ届く

があります。

3つ目の香りが脳へ届くについて。

五感の中で唯一脳にダイレクトに届くのが「嗅覚」です。香りの分子を嗅覚がキャッチし、感情や本能をつかさどる「大脳辺縁系」や自律神経系をつかさどる「視床下部」にその情報が伝わり、体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能などのバランスを整えます。

記憶をつかさどる場所でもあるので、アルツハイマーを抑制する方法としても研究が進められています。

視床下部

更年期障害の時にも出てきましたよね。

ホルモンのバランスが崩れるのが更年期。

ホルモンのバランスを整えるのがアロマテラピー。

どうでしょう？

何か希望が出てきませんか？

そして、

この症状が改善し動きたくなった時に体がガチガチで動きづらかったら？

更年期障害は肩こりにも関係しています。

それに合わせて、関節可動域を広げるボディケアで動きやすい体を同時に作っておけば、

動きたくなった時、気分が上がってきた時にすぐに動ける！

となりますよね^ ^

こういうサロンを今目指して勉強をしています。

たまにお問い合わせで、

外国人ですが利用できますか？

といただくことがあります。

答えは、

Yesです。

台湾、韓国、イタリア、アメリカ、中国、など

ご出身の方にご利用いただいています。

ご旅行の方もですが、沖縄に住んでいる方もいらっしゃいます^ ^

リピーター様には台湾やアメリカご出身のお客様がいます。

ただ、私はタイ語はおそらくサロンでお話しする内容では問題なく会話ができるのですが、

英語は苦手です^^;

英語が苦手ということをご理解いただいた上で問題なければご利用いただけると嬉しいです。

ディープアロマオイルの場合、精油を選ぶ際は携帯電話を活用する場合があります。

話せないからと言って精油をなしにする。適当にブレンドする。というつもりは全くなく

お客様に必要なものをしっかりと使いたい。と思っています。

年齢、性別、国籍問わず、どなたにもご利用いただけるサロンです。

お気軽にご利用くださいませ。

今日4月3日は9:00頃に地震発生、そして沖縄本島へも津波警報が発令されました。

9:00頃、私はちょうど顔を洗っていて^^;

準備が終わって携帯電話を見るとたくさんメッセージが。

地震大丈夫？

津波警報出てる

など。

海にすごく近いわけではないので様子見かなぁと思いながら、ニュースを見たり。

サロンのご予約はお昼からだったので、その方まではおとりしないようにし、お客様へご連絡。

状況を確認しながら、可能であればそのまま予定通りということで進めました。

警報から注意報へ、そして注意報も解除され通常通り営業をすることとなりました。

お客様もご来店し、ディープアロマオイル120分を終えた後、携帯電話を見るとインスタグラムにもメッセージが！

お客様や同業の先生方から、今回の地震や津波を心配し確認のご連絡でした。

無事をご連絡し皆様からも安堵のご返信。

自分は一人じゃないんだ

一人でサロン運営をしているので、一人で過ごすことが多いのですが、こうして何かあったときに心配してくれる方々がいることにとても感動しました。

たった1通のメッセージでとても温かい気持ちになれました。

それにしても、大事に至らなくて本当に良かったです😮‍💨

明日4日（木）は店休日です。

5日（金）から元気に営業いたします！

あっという間に3月も終わり、4月。

街並みを見ていると沖縄もいよいよ夏に向けてシーズンが始まるのかなと感じています。

3月も日頃よりご利用いただいているリピーター様に新しくTAWAN BLUEを見つけてくださったご新規様にとたくさんの方にご利用いただき誠にありがとうございます。

模索を続けてきておりますが、年末あたりからようやく形となるものが見えてきたサロンの方向性。

根底にあるものは変わってはいないのですが、はっきりと分かりやすく言えるものが何かとずっと考えていた2年間でした。

3年目のシーズンへ突入している今。

石の上にも三年、三度目の正直、桃栗三年柿八年、とはよく言ったもので、3年目から色々と見え始めています。

今まで、京の町屋を改装し店内に池や枯山水までは言わないですが白い石で飾られた空間のあるサロンで勤めたこと、タイ人とサロン運営したこと、沖縄のリーズナブルな価格帯のサロンで勤めたこと、これら様々な価格帯やコンセプトのサロンで働いた経験はとても良いもので、働いてきて良かったと感じています。

また最初がリーズナブルではないお店で働いたことも、施術以外のこと含め学びが多く価値がありました。

そして沖縄でのリーズナブルなお店での圧倒的1日の対応人数の多さ。これも経験として大切と思います。

それぞれのサロンで働いて、それぞれの良いところ、もっとこうしたら良いんだろうなというところを理解しているつもりです。

そして、自分のサロン。

どんな風にしたいか。どんな方にご利用して欲しいか、知って欲しいか。自分はどうありたいのか。

治療院じゃないから治療はできない。でも大切なお客様のお身体を触る以上、最低限の体への知識は学んで当然。すごいことでもありません。

ただ気持ちが良い技術だけを追求するのも違うと考えています。

※あくまで私自身の考えです。

他のサロンと比べることも考えていないし比べるつもりもなく、自分のことやTAWAN BLUEをご利用してくださっているリピーター様のことを考えることで精一杯です^^;

もっと楽になってもらいたい。

もっと喜んでもらいたい。

売り上げは毎月セミナー代（県外にも出るので航空券や宿泊代も）にも多く使っています。

お客様の数だけセラピストもいます。

4月もTAWAN　BLUEで

メンテナンスしよう！

こんなサロンがあるんだ、行ってみよう！

あ〜ぎっくり腰なりそうだから行こう！

頑張ったご褒美に行こう！

そう思っていただき、ご利用される方に時間を使います^ ^

どうぞよろしくお願いいたします。

先日のご新規様のお話。

ディープアロマオイル120分でご予約の50代男性のお客様。

お仕事で移動が多く、沖縄へも定期的にお越しになっているとのことでした。

お仕事内容や多い姿勢などを伺ったり、たわいもないお話から日頃どんなことに注力する配分が多いのかな。などを見極めながら聞いています。

初めての方の場合、ご来店すぐに本当のことを全てお話しされることはほぼないと考えているので、ほんの少しの言葉、動作など逃さないように心がけています。

今日TAWAN　BLUEで何を望んでいるだろう。

「歩きすぎて足がだるい」

「重い荷物を持つことがあった」

「デスクワークで足がむくんでいる、肩こりもある」

などの肉体的な疲労のほかにも、

「仕事の特性上常にアンテナを張っている」

「役職のある立場にいる」

「事業をしている」

などで自覚、無自覚を含めて精神的な疲労の方もいます。

肉体的、精神的な疲労のケアができるのって、治療院ではないボディケアサロンの特徴の1つと思っています^ ^

精神的なケアに関して、TAWAN　BLUEではスピリチュアルなケアではなくて、精油を活用しています。

何度も書いていますが、精油って香りだけではないし、「リラックス」「浄化」「気分が上がります」なんてふんわりした言葉だけのものでもないんですよね。

化学的に物質の神経伝達による脳への働きかけなんです。

先日のご新規様にもお話や動作などから必要そうな精油をピックアップして選んでいただきました。

終わった後の、アフターティーをお出しした時には、

「沖縄へ来た時の楽しみができました」

とおっしゃっていただけました。

そして

「お一人でされているのも良いですね」

とのことでした。

たくさんのスタッフさんがいるお店との違いは完全にマンツーマンということですよね。

国際通りに近いですが、幸いそんなに賑やかでもないので比較的静かにご滞在いただけます。

さらにディープアロマオイルの感想では

「ここにいるし寝てないんだけど、どこにいるのかわからないふわふわした感覚だった」

とのことでした。

いつも自分というものを意識している、見られることが多い方ほど感じるかもしれません。

自分のための空白の時間

を作ることで、スペースができ、ひらめきが生まれることへつながると考えています。

私自身空白の時間を意図的に作るようにしています。

お忙しい時こそ、一度立ち止まって空白の時間を作ってみませんか？